Comment choisir son coach personnel ?

Les métiers de la relation d’aide sont variés et il fleurit ici et là bon nombre de nouveaux courants légitimes ou non. Le mot coach est souvent employé à tout va alors qu’il s’agit d’un vrai métier basé sur des référentiels de compétences et pour lequel il devrait être obligatoire d’être certifié.

Malheureusement celui-ci n’est pas encore suffisamment réglementé et nous retrouvons donc des coach « autoproclamés » exerçant et proposant de l’accompagnement sous différentes formes.

Le coaching doit être considéré comme un accompagnement dans lequel le coaché garde une liberté totale.

Le coach défini le cadre de la relation afin de permettre à son client de connaitre les modalités de réalisation des séances mais celui-ci conserve toute légitimité et liberté dans les actions mises en œuvre et dans son engagement dans le processus de coaching.

Le coach va permettre à son client d’aller puiser en lui les ressources (capacités, compétences,…) qui vont lui permettre de répondre à la demande (prise de décision, bien être personnel, gestion de son stress, résolution de situations problématiques, …).

Le coach n’oriente pas et ne conseil pas son client, ce n’est pas son rôle.

Alors comment choisir selon moi un coach personnel ?

Soyez curieux et posez des questions lors du premier entretien afin d’être certain que ce qui vous est proposé vous corresponde.

Celui-ci doit être certifié et son diplôme reconnu.

Il doit permettre le développement de l’autonomie de son client dans un climat de confiance et en toute confidentialité.

Le coaching personnel doit vous apporter et aucune dépendance ne doit exister.

Pour terminer sans énoncer ici toutes les qualités requises à être coach, je dirais écoutez votre cœur et votre ressenti car au final il est important que le « feeling » passe entre vous et votre coach.

Et n’oubliez jamais que vous être le propre acteur de votre vie.

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